蒲鱼的效果和作用 蒲鱼的营养价值分析

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蒲鱼又名：鬣鱼、鲽鱼、鸡仔鱼、海鸬鱼、少阳鱼、荷鱼、红鱼、锅盖鱼、鲫鱼、黄红、甫鱼、虎鱼、大吉鱼、洋鱼、黄虎

蒲鱼的效果和作用，蒲鱼的营养价值分析

蒲鱼的产地：

因为是温水性鱼类，生活在海底泥质近海水域，分布广泛，产于我国沿海。

蒲鱼的营养成分：

蒲鱼生物的可食部分为每100克水分77.8克、蛋白质18.5克、脂肪0.5克、糖类0.6克、维生素A 10微克、维生素b1.03毫克、维生素B2 0.07克、烟酸2毫克、维生素

性味归经：性平，味甘，咸，无毒。

蒲鱼的功效：

滋阴血。 适合男性白浊奶油的湿润、化结止痛。

蒲鱼的食用方法：

烤，炖，烤，炸，煮，煮，乙烯。 每顿饭可以使用200克。

蒲鱼食用禁忌：

蒲鱼肝很好，但新鲜的东西吃多了容易引 维生素过多症和鱼油中毒，年轻人持续24小时，重症者需要几天，甚至一个月的药物治疗。

蒲鱼的药用验方：

1，http://www.Sina.com/:腌100克蒲鱼肉，做2克黄芩、1个八角、10克洋葱、煮食饮料，继续几吨。

2，http://www.Sina.com/:腌200克蒲鱼鱼肉末，100克薏仁仁，煮粥喝，男女都好。

3，http://www.Sina.com/:腌制蒲鱼丁100克、水发银耳50克、水发百合50克、白醋、白糖、精盐分别适量、煮汤饮料均有效。